有型揮桿的代價 李先生於50歲提早退休,朋友羨慕他是「人生勝利組」!退休後,他熱中打高爾夫球,不時參加業餘公開賽,但早前因下背痛楚難耐影響發揮而臨陣退賽。 更多Log in to post comments
操肌既為外觀也為健康 健身運動在香港愈見盛行,各類健身室愈開愈多。「操肌」除了可改善外觀,更有實際用處,皆因肌肉支撐着我們日常生活每個動作、姿勢。當身體肌肉量不足時,將影響生活,嚴重甚至會引致殘障,醫學上稱此情況為肌少症 更多Log in to post comments
清除跑步障礙 自從參加了街坊組織的跑會後,Raymond重拾對運動的熱情,還不時參與大大小小的馬拉松比賽。可是,最近練跑時他表現力不從心,因為腳趾隙間異常痕癢,腳底出現脫皮。 更多Log in to post comments
皮膚生疣懶理 隨時傳染家人 大家可曾發現面、頸、手及腳等,甚至長在性器官上,有些凸起及粗糙的小肉粒?如遇上述情況,有機會是生疣(Wart)。患處會痕癢、大力按下感痛楚、擠壓時或會出血。別以為只有成年人才會生疣,原來患者有機會把病毒傳染給家庭成員,包括家中老幼。 更多Log in to post comments
為何會誘發成人哮喘? 最近天氣乍暖還寒,哮喘患者要小心發病,雖然日間溫暖,但晚上氣溫有時稍涼,寒冷乾燥的空氣容易刺激支氣管收縮,同樣,流感亦容易引起氣管發炎,誘發哮喘。 更多Log in to post comments