已届退休年龄的陈先生，深信「运动就是健康的资本」，假日一定会打网球，平日也常上健身房，现在要居家防疫，他就在家勤练体能，甚至「加操」。前阵子他的手腕上出现了一粒圆形突起物，摸上去软软的，不痛不痒，所以就没理会

经常有父母表示受持续胃气、消化不良、反胃噁心甚至剧烈胃痛困扰。别看轻这些「小毛病」，部分病征有机会是胃部健康出现问题的警号，而胃酸倒流在当中甚为常见。全科医生苏勇柏医生会讲解日常生活中如何无形地诱发胃酸倒流及如何预防。

全球正努力对抗新冠肺炎（Covid-19），其实由肺炎链球菌（Streptococcus pneumoniae）引致的肺炎也不能轻视。单是在香港，肺炎长期占据了十大致命疾病位置，尤其对儿童、长者等免疫力较低的人士造成严重威胁

在校友聚会中，昔日篮球校队队长Derek甫出现即成焦点，因他的身形由六块腹肌变成大肚腩！朋友都调侃他，但他不以为然，还得意地说：「太太就是喜欢我够稳重！」

学童书包过重一直是父母关心的话题：既担心因负荷过重影响小朋友长高，更怕会出现脊柱侧弯（Scoliosis）等更严重的情况。事实上，书包太重的确会令背脊长期受压阻碍发育、背姿不良导致脊椎骨发展异常，造成小朋友「驼背」（又称「脊柱后凸」）

很多人以为打鼻鼾是熟睡的表现，像李先生每晚约10时就寝，早上6时起床，休息时间理应足够。惟他总是感到睡眠不足，不时在工作时打瞌睡，须喝咖啡或与人倾谈来提神。