益生菌可说是近年热门的营养补充品，不少妈妈会考虑应否为自己及家人购买益生菌作保健，但因对益生菌认识不深而无从入手。全科医生苏勇柏医生于今期专栏会谈谈肠道健康的重要性，以及如何透过服用益生菌改善健康。