近日天氣早晚溫差甚大，除了容易患上傷風感冒，對於哮喘患者，更是雪上加霜。當氣管吸入忽冷忽熱的空氣時，會因難以適應和受刺激而收縮，導致病發，最簡單的預防方法，便是留意天氣變化，外出或在寒流襲港時，記緊加穿禦寒衣物。

隨着生活質素上升，食品的選擇更見多元化，許多人的飲食習慣亦隨之而改變，趨向少菜多肉，雖然能滿足口腹之欲，卻忽略了增加出現高血脂、體脂超標的機會。想有效對抗此危機？現就由營養師、中西醫為大家講解。

女士總想肌膚年年保持幼滑，但隨着歲月流逝、紫外線的損害、水分不足等元素下，屬於老化訊號之一的皺紋便告出現。要針對性解決皺紋的形成，必先了解其成因及類別，藉以延遲或減少皺紋在臉上增生的機會。

近期氣溫驟降，可有發現身邊多了人咳嗽、打噴嚏、流鼻水？除一般傷風外，這些病徵有可能是由流感病毒引起，不想成為下一個中招者，記得做好防病措施！

安樂窩竟是感染肺炎的高危地方？蘇勇柏醫生指出，市民普遍會於外出時做足防菌措施，如戴口罩或勤洗手，但回家後往往會疏於防範，以致當有家人感染疾病時被傳染，令溫暖的家有機會變病菌傳播黑點。

剛完成身體檢查的黃先生獲告知膽固醇過高，陪他覆診的女兒立即說：「一定是你飲食不正常！」。究竟膽固醇超標是否完全歸究於不良飲食習慣？