肥胖與糖尿病息息相關，要有效控制血糖，飲食習慣佔有重要角色。不少糖尿病患者都知道要減少進食高糖食物，卻忽略碳水化合物的「危害」。

「HbA1c」聽上去像是隨機組成的字母數字，對糖尿病人卻是相當重要的指標。50歲的林太患糖尿病多年，最緊張的就是HbA1c讀數──即糖化血紅素。

不少人對身體檢查有「選擇困難症」，我們較常聽聞的體檢多為恒常檢測血壓、膽固醇及血糖水平，得知有否患上「三高」，但對事前須進行清腸準備的大腸鏡及胃內窺鏡檢查，有些人卻怕麻煩而拒絕。要排解他們的恐懼，醫生需要耐心講解接受檢驗的重要性。

「吃飽睡一睡，好過做元帥」聽起來很暢快！但小心飯氣攻心時，若立即平躺睡覺，有機會誘發胃酸倒流。更重要的是，飯後經常昏昏欲睡有可能是糖尿病前兆，因此要多加警惕。

曝光於人前的手指甲，多會細心護理，至於藏於鞋襪之中的腳趾甲則有可能被忽視。英國皇家全科醫學院院士蘇勇柏醫生指，微細的腳趾甲可能潛藏多種健康問題，除了具傳染性的灰甲、因細菌感染引致的甲溝炎之外，還有可誘發痛楚、發炎的趾甲內生症，又稱「倒甲」或「嵌甲」。

兒童糖尿病｜無論大人還是小朋友，面對甜食總是難以抵擋誘惑，尤其孩子總有時會想嘆一杯雪糕，喝一枝汽水。俗語有云「少吃多滋味、多吃壞肚皮」，孩童攝取過量糖分，除了容易衍生牙齒健康問題，還有機會造成體重過胖，更甚是年紀輕輕已患上糖尿病！