肥胖与糖尿病息息相关，要有效控制血糖，饮食习惯占有重要角色。不少糖尿病患者都知道要减少进食高糖食物，却忽略碳水化合物的「危害」。

「HbA1c」听上去像是随机组成的字母数字，对糖尿病人却是相当重要的指标。50岁的林太患糖尿病多年，最紧张的就是HbA1c读数──即糖化血红素。

不少人对身体检查有「选择困难症」，我们较常听闻的体检多为恒常检测血压、胆固醇及血糖水平，得知有否患上「三高」，但对事前须进行清肠准备的大肠镜及胃内窥镜检查，有些人却怕麻烦而拒绝。要排解他们的恐惧，医生需要耐心讲解接受检验的重要性。

「吃饱睡一睡，好过做元帅」听起来很畅快！但小心饭气攻心时，若立即平躺睡觉，有机会诱发胃酸倒流。更重要的是，饭后经常昏昏欲睡有可能是糖尿病前兆，因此要多加警惕。

曝光于人前的手指甲，多会细心护理，至于藏于鞋袜之中的脚趾甲则有可能被忽视。英国皇家全科医学院院士苏勇柏医生指，微细的脚趾甲可能潜藏多种健康问题，除了具传染性的灰甲、因细菌感染引致的甲沟炎之外，还有可诱发痛楚、发炎的趾甲内生症，又称「倒甲」或「嵌甲」。

儿童糖尿病｜无论大人还是小朋友，面对甜食总是难以抵挡诱惑，尤其孩子总有时会想嘆一杯雪糕，喝一枝汽水。俗语有云「少吃多滋味、多吃坏肚皮」，孩童摄取过量糖分，除了容易衍生牙齿健康问题，还有机会造成体重过胖，更甚是年纪轻轻已患上糖尿病！