每到炎夏，男女都爱穿上时款凉鞋，也会到泳池和泳滩畅泳，如患上灰甲实在大煞风景。很多人以为灰甲只是影响外观的小问题，其实大有机会感染其他指甲或趾甲，随时火烧连环船！

撞伤后，皮肤常会出现一片瘀血，对此坊间有各式疗法来散瘀，当中要数最常用的方法是碌热鸡蛋，然而这种方法真的可以将瘀血推散吗？西医角度而言，热力可促进血液循环，令瘀血可藉此而被血液重新吸收，故即使用热毛巾亦有相同功效。

今年的天气特别炎热，甚至打破了130年以来的高温纪录。酷热多雨的天气会成为蚊子滋生的温床，尤其是小朋友较易被蚊叮咬，更要小心留意。

益生菌可说是近年热门的营养补充品，不少妈妈会考虑应否为自己及家人购买益生菌作保健，但因对益生菌认识不深而无从入手。全科医生苏勇柏医生于今期专栏会谈谈肠道健康的重要性，以及如何透过服用益生菌改善健康。

全球正努力对抗新冠肺炎（Covid-19），其实由肺炎链球菌（Streptococcus pneumoniae）引致的肺炎也不能轻视。单是在香港，肺炎长期占据了十大致命疾病位置，尤其对儿童、长者等免疫力较低的人士造成严重威胁

我们最怕疾病在无声无息中突误，痛击！ 其实，我们身体一早安装了健康警报器，只是我们对它发出的讯号不够敏感。当中最常见的头痛便是其中一项警报，亦是最容易被人忽略，因为很多轻微病症部会引发头痛。