李先生于50岁提早退休，朋友羡慕他是「人生胜利组」！退休后，他热中打高尔夫球，不时参加业余公开赛，但早前因下背痛楚难耐影响发挥而临阵退赛。

家俊上月喜获麟儿，为了让太太产后休息復元，于是帮忙照顾宝宝。可是爸爸不易做，除了睡眠严重不足，两边手腕及手指还常常酸痛，甚至因难以用力而需要求医。

有否发现不少男士习惯把钱包放在后裤袋？此举除了容易吸引扒手目光，原来还潜藏一些健康问题。最近IT人Andy频呼下背侧腰痛，他一向甚少运动，最近一切生活如常亦没受伤，问题可能来自后袋裏厚厚的钱包。

任职健身教练的王先生，平日甚少大病。然而，近3个月来，他不时单侧鼻塞，起初以为只是鼻敏感，并未为意，可是鼻塞情况持续，以及鼻涕偶尔带血丝。直至他开始感到耳鸣和头痛，影响日常操练，隐约觉得身体响警号，随即预约到诊所检查。

「吃饱睡一睡，好过做元帅」听起来很畅快！但小心饭气攻心时，若立即平躺睡觉，有机会诱发胃酸倒流。更重要的是，饭后经常昏昏欲睡有可能是糖尿病前兆，因此要多加警惕。