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睡得久 不代表睡得好 慎防睡眠窒息症

Submitted by admin on Sat, 5 Jul 2025 - 22:25
伍先生是职业司机,近年总是觉得怎么休息也不够,即使每晚睡足8小时,仍是经常感到眼困。考虑到自己已年过五十,也许只是年纪大了,精神欠佳?直到一次驾驶时打瞌睡,几乎酿成车祸,自己吓出一身汗,令家中妻女也担心得逼他去看医生。
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脂肪肝患者不一定肥胖

Submitted by admin on Sat, 5 Jul 2025 - 22:25
「医生,我又不喝酒,又少捱夜,怎么肝会出事?而且我那么瘦,竟然会有脂肪肝?」Paul在一次定期身体检查中,验出肝脂肪过多,即肝臟细胞所积聚的脂肪超过肝臟容积的5%,属「非酒精性脂肪肝」。
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秋冬食季要吃得精明

Submitted by admin on Sat, 5 Jul 2025 - 22:25
又到了食大闸蟹的时节,而且天气一冷, 大家就会想打边炉、食肥牛。美食当前,许多「三高」(高血压、高血脂、高血糖)人士都会问:「这样吃,会否怕胆固醇太高?」是否要从此戒口?
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最过劳城市的都市病

Submitted by admin on Sat, 5 Jul 2025 - 22:25
最近有报告指出,香港成为「全球最过度劳累城市」,港人平均每周工作超过44小时,甚至更长!工作忙碌、食无定时,出现胃痛也被视为等閒,但小心这可能是胆囊正在向你投诉。
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心照三部曲

Submitted by admin on Sat, 5 Jul 2025 - 22:25
「医生,我最近觉得个心好唔舒服,係咪有心臟病?」这是常见的电视剧对白,心跳异常可以是正常生理反应,因运动、情绪波动而引起;也可受酒精、咖啡因、尼古丁或某类药物影响;亦有机会由其他疾病引致,包括常见的心血管病。
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不吃药能降胆固醇?

Submitted by admin on Sat, 5 Jul 2025 - 22:25
任职银行客户经理的Ivan,公余时最爱四处觅食减压,自恃身形纤瘦,饮食上毫无节制。早前工作时他突然感到心跳明显加快,担忧心臟出问题,不得已求医。
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