虽然中秋已过，但天气依然酷热，吃杯雪糕、干一罐汽水，消暑透心凉。不过有家长表示子女在进食「生冷」食物，或近年大受欢迎的打边炉放题任食后，经常腹泻不适，担心是否患上肠胃疾病呢？

「我个仔梗係会似我！」 相信这是不少爸爸妈妈爱的心声。孩子的容貌、身高、血型等等固然会受遗传因素影响；另一方面，部分疾病也有机会「代代相传」难以避免。全科医生苏勇柏医生将分享了解家族病历的重要性，家长不容忽视。

随着生活质素上升，食品的选择更见多元化，许多人的饮食习惯亦随之而改变，趋向少菜多肉，虽然能满足口腹之欲，却忽略了增加出现高血脂、体脂超标的机会。想有效对抗此危机？现就由营养师、中西医为大家讲解。

「HbA1c」听上去像是随机组成的字母数字，对糖尿病人却是相当重要的指标。50岁的林太患糖尿病多年，最紧张的就是HbA1c读数──即糖化血红素。

李先生于50岁提早退休，朋友羡慕他是「人生胜利组」！退休后，他热中打高尔夫球，不时参加业余公开赛，但早前因下背痛楚难耐影响发挥而临阵退赛。

健身运动在香港愈见盛行，各类健身室愈开愈多。「操肌」除了可改善外观，更有实际用处，皆因肌肉支撑着我们日常生活每个动作、姿势。当身体肌肉量不足时，将影响生活，严重甚至会引致残障，医学上称此情况为肌少症